10个多月的宝宝应吃哪些辅食

病情描述：宝宝十个多月了，准备把奶给他断了，让他吃点辅食，10个多月的宝宝应吃哪些辅食？

医生回答 (2)

杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等

病情分析：

10个月的宝宝辅食种类已经可以添加很多了，但是这个阶段添加辅食还是以稀稠的食物为主，尽量多吃一些含钙量比较高的食物以及一些高膳食纤维比较高的食物，能够促进宝宝的身体消化和吸收。在断奶之前尽量让他减少喝奶的次数，能够对于后期的断奶有很大的帮助，建议家长不要强制性断奶，防止造成宝宝的心理阴影。
仝麟龙 主治医师
郑州人民医院三级甲等

病情分析：

10个月宝宝添加的辅食种类应该是比较丰富的，多吃一些蛋白质，肉类以及一些水果蔬菜类的，但是这个阶段的宝宝肠胃消化吸收能力还是比较脆弱的，尽量以稀稠的食物为主，能够减缓宝宝肠道消化的压力，并且在宝宝添加辅食的阶段一定要注意观察宝宝排便情况，如果排便异常，一定要改善饮食摄入的种类，防止导致宝宝出现便秘。

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