小腿扭伤怎么办
病情描述：打篮球的时候，不小心扭到了小腿，感觉很酸痛，小腿扭伤怎么办？
医生回答 (2)
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姜成钢 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
小腿扭伤以后首先要看有没有伤到骨头，建议到医院拍一个X光片。针对急性的扭伤疼痛，采用冰块和冷毛巾交替冷敷，减轻组织肿胀水肿还起到镇痛的作用。扭伤以后应立即停止运动，以免加重扭伤的程度，扭伤严重的可以用夹板或石膏进行固定。也可以外用贴膏消肿，疼痛难忍的话可以口服非甾体抗炎药。
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沈洪军 主治医师
杭州市临安区中医医院 二级甲等
可以在扭伤的二十四小时之内采用冰敷的方法来消肿止痛，在扭伤二十四小时之后，可以对受伤部位进行热敷，来促进血液循环，帮助受伤部位恢复健康，另外可以在医生的指导下用云南白药或红花油等具有活血化瘀作用的药来涂抹按摩扭伤部位，促进血液循环，使受伤部位恢复健康。
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