男人喝豆浆有什么好处
病情描述：我喜欢喝豆浆，但是老公不喜欢喝，想让他陪我一起喝，男人喝豆浆有什么好处？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先就是可以强身健体，也可以预防糖尿病，因为豆浆里含有大量的维生素，也可以预防高血压降低胆固醇的功效，所以多喝是对身体有一定的好处的，另外如果有痛风的人最好不要喝，必然会加重病情的严重性，但是对于贫血的人来说，喝一些是最好的，比牛奶效果好。
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病情分析：
首先肯定是能够增强体质，豆浆中含有非常丰富的植物蛋白成分，对增强机体的免疫力有很好的作用，其次，可以预防便秘，豆浆当中含有丰富的膳食纤维这种营养物质，可以起到润肠通便的作用，对于预防便秘有很好的益处。适量的喝些豆浆，还可以在一定程度上延缓餐后的血糖水平，对控制自己的体重具有良好的作用。
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