跟腱断裂恢复训练项目有哪些
病情描述：跟腱在干活的时候断裂了，经过治疗之后已经在恢复阶段了，跟腱断裂恢复训练项目有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，一般跟腱断裂的患者需要采取手术缝合治疗，手术缝合治疗以后一般6~8周左右，患者可以进行功能锻炼，功能锻炼刚开始主要是用脚踩墙，慢慢向上用力，也可以使用跟腱靴下地走路，跟腱靴里有脚垫，可以按照功能训练恢复的情况，一点一点的取下来，直到全部取下能正常走路为止，然后再进行下蹲练习等。
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陈健南 住院医师
东莞市大岭山社区卫生服务中心 一级甲等
跟腱断裂恢复早期的话可以进行等长训练，可以活动远端关节，促进血液的回流，康复的后期可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能，锻炼训练的强度不要过大，以免导致出现损伤。平常可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右，睡觉的时候需要抬高腿部，促进血液回流。
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