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骨盆一高一低怎么锻炼

病情描述:我是一名货车司机,平常经常坐着,近期总感觉自己的身体不协调,请问骨盆一高一低怎么锻炼?
医生回答 (2)
  • 李岩峰
    李岩峰 副主任医师
    上海市第六人民医院 三级甲等
    病情分析:

    考虑是属于平常的姿势不良或者是属于脊柱侧弯而导致的骨盆一高一低,长期下去有可能还会出现有疼痛,严重还会出现有活动受限,功能障碍,可以到医院拍片看一下,明确诊断,古朋友错位可以通过推拿复位,平常还要避免不良的姿势,脊柱侧弯就还要通过手术处理。

  • 李锦嫦
    李锦嫦 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    骨盆一高一低可以在专业的康复师指导下进行运动康复功能锻炼,主要是由于平常不注意日常生活姿势,长时间的久坐而导致的症状。可以穿戴矫形器进行矫正的,平常要注意保养,不要劳累过度,不要长时间的久坐,要保持良好的日常生活姿势,如果保守治疗无效,需要到医院进行手术治疗。

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李岩峰
李岩峰 副主任医师

上海市第六人民医院 骨科-骨外科

擅长:对骨科常见疾病的诊治
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