哭就像平时出汗、呼气的行为一样,可以释放负面情绪生成的毒素,同时可以帮助我们释放情绪,减少毒素的生成,哭也可以滋润眼睛,防止眼睛干涩,保持眼部的健康,但是长期估计会导致视力下降或者失明,而且哭泣时呼吸大多是急促的,容易导致大脑缺氧、呼吸受阻甚至心律失常。
山东省立医院 全科