宝宝每天晚上12点才睡是怎么了
病情描述：小宝宝每天都睡得很晚，白天也不怎么睡觉，宝宝每天晚上12点才睡是怎么了？
医生回答 (2)
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
宝宝白天不怎么睡觉到晚上睡得又很晚长时间这样很容易导致宝宝出现身体发育不良以及发育过慢的情况发生，建议在白天要养成固定的上床时间进行睡午觉，能够促进大脑的发育。在晚上的时候尽量养成固定的时间关灯，让宝宝意识到睡觉可以，有效地减缓熬夜的周期，同时在临睡之前尽量减少宝宝玩耍的机会。
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盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院 二级乙等
小宝宝基本上没有太大的白天和黑天的概念，家长需要给孩子培养良好的生活习惯，建议在孩子睡觉的时候，帮孩子保持室内昏暗的环境，让孩子循序渐进的接受天黑要睡觉的情况，如果家长想让孩子睡觉，之前不要让孩子玩的太开心，否则孩子精神会处于兴奋的状态，不容易入睡。
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