乳腺增生按摩的手法？

病情描述：乳腺增生按摩的手法？

医生回答 (3)

陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

出现有乳腺增生的情况，平时要注意乳腺的保养，也可以经常选择进行局部的热敷和按摩，这种按摩建议主要就是顺着乳头周围，进行顺时针的旋转按摩方法，也可以找专业的推乳师进行局部的按摩。还需要保证良好的精神状态和良好的情绪才有利于病情的康复。
李玉志 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

乳腺增生按摩主要是为了气血通畅。手法很简单，把手握成拳头，锤击腋窝，轻轻敲打，也可以垂直敲打到腰部位置，每天在身体两侧各敲击两百下。在此期间，不能熬夜，尽量早睡早起，要保持愉悦的心情，并保持饮食平衡，坚持锻炼身体。而且患者也需要定期去做体检，多做检查。
艾兵泉 主治医师
惠州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，乳腺增生是良性病变，无需担心，继续观察，定期复查,平时注意要保持好心情，少生气，规律生活作息；按摩手法不能推好，同时少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。减少体内雌激素、控制雌激素的摄入：多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。

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