腰椎有点突出怎么办
病情描述：因为腰有点疼痛，昨天和室友去按摩，按摩师说我的腰椎有点突出怎么办？？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现腰椎间盘突出的患者，在日常生活中建议最好是避免弯腰搬重物，避免久坐久站。睡觉要睡硬板床，如果有明显的腰痛以及下肢放射性疼痛的话，建议最好第一时间到医院做一些外治疗法，通常可以采取针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，热敷疗法，牵引治疗等治疗。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
出现腰椎间盘突出的患者，建议最好还是采取一些外治疗法来改善相关症状，常见的外治疗法，主要有针灸治疗，推拿治疗，红外线照射疗法，热敷疗法，中频电疗法，药物敷贴疗法等治疗，这些治疗都能够有效的加强腰部的气血循环，减轻神经水肿，缓解腰痛与腿痛的症状。
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