三岁宝宝需要补钙吗
病情描述：想让小孩以后长高，老人说多补钙就可以长高，三岁的宝宝需要补钙吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
三岁的宝宝是需要补钙的，一般的情况下在孩子的生长发育阶段，需要各种的微量元素以来补充身体，这样才能使骨骼更好的发育，可以每天给孩子喝一杯热牛奶，我适当的补充一些钙片，能够促进骨骼的发育，在饮食方面也要多吃一些含钙的食物比如豆制品，排骨汤，鱼汤等等。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
如果钙质缺乏严重的，可服用药物进行补充，若轻微缺乏的，可通过日常饮食进行食补，切勿盲目的补钙，以免过量的补钙影响孩子的骨骼发育。日常饮食可多吃牛奶，蛋类，豆制品，鱼虾等含钙质高的食物，同时也要多吃富含维生素d的食物。多去室外活动，晒下太阳，也是可以起到补钙作用的。
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