小孩一天喝多少牛奶合适
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病情分析:
如果孩子没有乳糖不耐症,喝了牛奶以后不会出现呕吐腹泻等症状,那么每天可以喝400毫升的牛奶。但是,两岁的小孩最好是喝配方奶,而不是牛奶。配方奶是针对0至36个月的宝宝的,其中所含有的营养成分非常充足,而且非常全面。而牛奶的营养成分比较单一,含钙量也没有配方奶高。
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潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院 一级
可以每天给孩子喝一小杯就可以,最好是睡前给孩子喝,既能帮助孩子补钙,又能促进睡眠,也可以给孩子多吃一些豆之类的食品,也可以增加孩子的一些营养,食物上要多样化,只要让孩子进行挑食,多吃一些含有维生素的食物,多进行锻炼,长期坚持下去,增加身体的抵抗能力。
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