颈椎生理曲度变直能好不

病情描述：程序员一个，公司组织体检的时候说我颈椎问题很大建议减少工作量，颈椎生理曲度变直能好不？

医生回答 (2)

李岩峰 副主任医师
上海市第六人民医院三级甲等

病情分析：

颈椎生理弯曲变直不好，容易导致压迫血管和神经，出现手指麻木，头晕，头疼等症状，需要做一些颈椎方面的理疗项目，平时避免经常低头玩手机和电脑，每次工作超过40分钟，可以转动脖子或者做些俯卧撑和仰卧起坐，适当的喝一些鱼腥草茶或者金银花茶水，不能吃油炸的食物，不能吸二手烟
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

颈椎生理曲度变直，一般要完全的恢复好是比较困难的，主要是以平常的保养为主，平常不要劳累过度，不要长时间的久坐，不要经常保持一个姿势不动，少对电子产品，可以在专业的康复师指导下进行颈部的麦肯基疗法锻炼。可以多用热毛巾热敷，同时配合按摩，可以多做颈椎保健操。

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