春季适合孩子长高的食物有哪些
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病情分析:
在春季的时候要找一些适合孩子长高的食物,其实还是要做到食物的营养全面均衡,这样子才能够帮助孩子长高,对于长高来说可以起到一定的作用,不是说哪一些食物就一定能够长高,所以说调整好自己的心态,一定要做到食物的营养全面均衡,荤素搭配好,不要挑食,坚持锻炼身体。
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潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院 一级
可以给孩子多吃一些动物的肝脏,鱼类,虾类都是可以的,这些食物富含的营养是比较多的,所以可以给孩子多吃一些,也可以吃一些含有蛋白质的食物,大豆和牛奶都可以,也可以吃一些脂肪酸的食物,像奶油,牛油这些,但是要适量吃,要给孩子长高,也可以增加体育锻炼。
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