低周疲劳平时注意些什么呢？
病情描述：低周疲劳平时注意些什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，从您现在所述情况考虑，您现在容易有疲劳的情况，这种情况的话，有可能是气血虚弱引起的，建议可以看一下中医，通过中医脉诊后，采用中药进行治疗的，您现在应该要注意，精神不要太过紧张，作息时间要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，压力不要太大
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病情分析：
低周疲劳，平时需要注意，不能过于劳累，需要多休息，不能熬夜，养成良好的睡眠习惯，如果出现了身体不舒服的症状，需要在医生的指导下治疗，避免疾病的加重，一般建议服用补气养血的中药治疗，相对效果比较好一些，平时需要合理的饮食，可以吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，蔬菜和水果，补充营养。
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