最近经常一块一块的掉头发怎么办
病情描述：工作压力大，经常熬夜，晚上又容易失眠，最近经常一块一块的掉头发怎么办?
医生回答 (2)
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病情分析：
最近经常一块一块的掉头发可能是由于精神压力过大所引起的。首先要注意自己调节，可以到医院进行诊断治疗，可以服用药物进行改善，也要多补充优质的蛋白质以及维生素，同时心情也要保持愉快，不要晚睡，适当的到户外进行散步，放松心情，同时也需要避免压力过大。
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段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
这种情况跟近期不良的生活习惯有很大关系，建议先从自身生活开始调整，每天早睡早起，不要经常熬夜，释放缓解工作以及生活上的压力，保持轻松愉快的心情，不要经常生气，可以每天做一些适当的运动，有助于增进睡眠，提高身体素质，慢慢的掉头发的情况就会好转。
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