心气虚头晕平时注意些什么呢？
病情描述：心气虚头晕平时注意些什么呢？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，如果出现心气虚，头晕的症状，建议是去医院找中医诊脉辨证，对症选择补气养心的中药调理一段时间看看，平时生活中也要注意，规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，多吃一些高钙，高蛋白，高营养的食物，多吃含维生素丰富的蔬菜水果，避免紧张劳累，少吃辛辣油腻刺激性食物。
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病情分析：
心气虚，头晕的话这个情况主要是因为有血气不足，或者是血压低的原因导致的，平时可以注意下饮食的，不要劳累，不要熬夜了，都是会有影响的，饮食方面都是可以多吃点补血气的东西比较好的都是可以调理一下身体，红枣，阿胶，当归都是可以多吃的。
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