吃鸡蛋补钙吗
病情描述：孩子不管出了什么问题老人都建议吃鸡蛋，孩子长得慢想补钙，吃鸡蛋补钙吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
也有一定的补钙效果，但是鸡蛋中的钙含量不是很高，想要补钙的话可以多给孩子吃一些瘦肉虾，牛奶，鸡蛋中的主要营养物质是蛋白质，而且这种蛋白质的氨基酸比例都是比较适合人体生长需要的，所以每天坚持给孩子吃一个鸡蛋，可以让身体得到充足的营养，增强孩子的体质。
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病情分析：
吃鸡蛋对于补钙来说只能是起到一定的辅助的作用，那么如果真的比较缺钙的情况下，还是要吃一些钙片的药物补充和食物补充相结合，才能够达到比较好的效果，而且鸡蛋也不是万能的，要做到食物的多样化，各种的食物都要吃一些蔬菜水果，瘦肉要做到细嚼慢咽，少吃多餐。
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