容易眼疲劳是咋回事呢？
病情描述：容易眼疲劳是咋回事呢？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，容易疲劳的话多考虑是身体的亚健康状态，和精神紧张，劳累，休息不足，营养不良都有一定关系，建议平时多吃一些高钙，高蛋白高营养的食物，注意休息，避免劳累，还要多吃一些含维生素丰富的蔬菜水果，适当锻炼身体，提高机体抵抗力，少吃辛辣油腻刺激性的食物。
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病情分析：
您好，视力容易疲劳考虑与个人体质有关。首先要注意自身调节，卫生用眼，尽量减少使用手机和电脑的时间，多做一些户外运动，饮食营养均衡，多吃富含维生素a的食物，可以适当的服用维生素AD，外用缓解视力疲劳的滴眼液。不好转及时到眼科就诊。
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