腿抽筋后疼痛怎么缓解
病情描述：晚上睡觉时腿抽筋，白天起床后腿还是很疼，腿抽筋后疼痛怎么缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
晚上睡觉的时候腿抽筋的，这个情况要考虑是因为缺钙的原因所造成的，所以说白天起床后腿还有疼的这个情况，在腿抽筋之后还是要进行一些热敷按摩是可以得到一些改善的，平时的时候要注意饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，以减少这些情况的发生，养成有规律的生活方式，多锻炼身体。
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张丽芳 医师
张家口市万全区郭磊庄中心卫生院 一级
临床上导致腿抽筋的常见原因有下肢受凉，或者是缺钙性抽筋，日常生活中要根据导致抽筋的原因，针对性的治疗，效果会比较好。如果是下肢受凉而导致的腿抽筋，要适当注意下肢的保暖，晚上要用热水泡脚，促进下肢的血液循环。如果是缺钙导致的腿抽筋，就要补钙治疗了。同时服用非甾体类抗炎药缓解疼痛。
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