小孩记性差吃什么补
病情描述：我的孩子记性特别的差，我准备给他补一下，请问小孩记性差吃什么补？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以多吃一些含钙含铁含锌的食物，将一些菠菜，白菜，油菜，以及豆类的食品，和一些豆制品的东西都是可以的，并且也要多补充一些蛋白质，而且还要让孩子多在户外进行运动，这样可以促进钙的吸收，同时也可以给孩子吃喝一些牛奶，这样可以补充钙的物质，对身体发育有好处。
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赵金坤 主治医师
山东省寿光市马店医院 一级
可以适当的多吃一些坚果类的食物，是有助于智力的发育的，尤其是核桃，建议每天吃3~6个核桃，平时也可以陪孩子多做一些能够加强记忆力的训练，比如可以给孩子找一些他比较感兴趣的古诗或者儿歌，让宝宝听几遍后，他就会自主的唱出来或背出来，当宝宝能够顺利的答出来后，一定要给他一些鼓励。
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