儿童使用跑步机危害
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病情分析：
跑步机仅仅是锻炼身体的一种仪器，其本身并没有有害和有益之分，主要在于使用跑步机的人，如同跑步一样，坚持适度跑步有利于身体健康，如果过量跑步超过身体的承受能力，就会对身体健康造成危害。孩子的年龄较小，身体的平衡性和稳定性还有待提高，使用跑步机过程中一定需要有家长陪同，否则如果使用不当，身体失去平衡就有可能摔倒甚至造成骨折。9岁儿童还是建议正常跑步更健康。
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病情分析：
如果只是跑几步的话，这个一般并没有什么太大的关系，一般只要不是剧烈运动，对孩子并不会有什么危害的，儿童也是可以使用跑步机的，但是要注意速度，但是一般成人的跑步机，儿童可能没有办法把握，是需要大人的陪伴下才可以使用的，以免一不注意可能会引起外伤。
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- 刘欢欢 主治医师 普外科
隔天跑步还是每天跑步
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- 方大正 主治医师 中医骨伤科
跑步机跑步注意事项
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- 高胜山 副主任医师 骨科
跑步前拉伸还是跑步后拉伸
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- 李树亮 副主任医师 普通外科
早上跑步前喝水还是跑步后喝水
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- 徐军辉 主治医师 普外科
跑步前热身
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- 李树亮 副主任医师 普通外科
晚上跑步好吗
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