孕前应该注意哪些
病情描述：计划要抱抱宝宝，现在在备孕，孕前要准备好多东西，比如开始吃叶酸，孕前应该注意哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
孕前6个月，用戒烟戒酒，保持充足的睡眠，减少工作压力，适当的进行体育锻炼，让身体恢复到最健康的状态，同时补充叶酸以及微量元素，受孕后孩子也能相应的吸收一些营养，这样可以预防神经管畸形以及微量元素缺乏的情况，怀孕后前三个月尽量避免过度劳累，以免出现流产的情况。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
在怀孕之前注意休息，调理好作息时间，不要服用任何药物，注意营养均衡摄入，在备孕之前夫妻双方最好是可以到医院去做一个孕前体检，只要身体没有任何的问题，就可以正常备孕，而且也要放松心情，不要过于紧张，否则容易造成假性怀孕的可能性，备孕前三个月可以适量的服用叶酸片和钙片。
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