女孩开始发育后还长吗

病情描述：自从身体开始发育之后，个头就再也没长过了，女孩开始发育后还长吗？

医生回答 (2)

张艳凯 副主任医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

是有可能会继续长高的。但是会因为每个人的身体体质差异而表现出不同的增长速度的，可以在饮食上多吃钙类物质，比如牛奶鸡蛋，促进骨骼的增长，而达到长高的目的，另外也可以选择自己喜欢的运动方式，进行运动锻炼，增强自身的免疫，促进血液流通，骨骼也能够得到全面发育，从而也是会长高的。
潘锡根 医师
北海市合浦精神病医院一级

病情分析：

正常情况下女生来了月经之后长个就会缓慢的发育，但是也会长个，就是有些慢，也可以吃一些营养的食物，多喝一些牛奶，多吃一些虾皮，海鲜类的食物，都是处于钙的吸收，也是有利于长个的，同时还要保证好每天的睡眠，不要长期的熬夜，可以多做一些伸展的运动。

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