鱼油是鱼肝油吗
病情描述：怀孕期间想要多补点钙，保证孩子健康，有的人让我吃鱼油，鱼油是鱼肝油吗？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
鱼油和鱼肝油是不同的，鱼肝油是从海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，它的主要成为成分为维生素a和d，宝宝吃鱼肝油，其实就在补充维生素a和维生素d。鱼油是从鱼类脂肪当中提取出来的，两者本质区别在于营养不同。鱼油主要就是起到软化血管的作用，主要是用于高血压和高血脂的保健治疗。
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熊新华 主治医师
荆门市掇刀石社区卫生服务中心 一级
正常情况下应该是的，尤其女性在怀孕期间适当的补充鱼肝油，可以促进体内钙质的吸收，有助于胎儿的生长发育，与此同时，女性在孕期一定要注意定期做好孕检工作，不要过于劳累，特别要注意保证有充足的睡眠时间，尽量保持愉快的心情，多吃一些瓜果蔬菜，避免辛辣油腻食物。
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