更年期严重失眠怎么办
病情描述：妈妈现在更年期了，老是半夜睡不着严重失眠，更年期严重失眠怎么办？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
更年期严重的失眠，建议你口服安神养脑、滋阴清热的药物进行对症调理，有利于改善症状，在这期间不要吃寒凉、油腻、辛辣和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多喝一些温开水促进身体的代谢，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味要清淡，要以容易消化的软食为主。
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病情分析：
更年期严重的失眠可以适当口服七叶神安片进行缓解，还可以适当采用安定进行治疗，患者平时还可以采用中药进行调理。治疗期间患者可以适当服用一些知柏地黄丸或者天王补心丹等药物进行治疗，另外平时可以多食用含钙高的食物，比如牛奶或者豆制品以及芝麻等，还可以适当补充钙剂及维生素D等。
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