儿童做仰卧起坐的危害有哪些
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病情分析:
孩子在做仰卧起坐的过程中如果姿势不正确有可能会使得脊椎受损。而且孩子在生长发育过程中身体的骨骼以及肌肉发育还不成熟,这时候就容易造成肌肉疲劳或者是劳损的现象,使得孩子出现身体疼痛,影响到孩子身体的生长发育。所以孩子在做仰卧起坐的过程中一定要保持正确的姿势。
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陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
仰卧起坐,是很多人进行锻炼身体的一种方式,好处有很多,但大多数人也许会没有注意到它还有弊端,如果频繁的去做这个运动,会导致压迫坐骨神经,引起背部的不适感,甚至会疼痛难忍,
同时,背部带有外伤,或者腰部又不适的情况下,做仰卧起坐一定要慎重,以免造成伤害。
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