一岁宝宝应该补什么
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
考虑一岁宝宝生长发育的快，这个阶段需要补充一些营养物质，比如补充一些钙铁锌等微量元素，补充这些微量元素能使宝宝的生长发育更健康一些，另外缺少营养还会造成贫血，发育慢，身体瘦小等，平时也可以选择多带宝宝进行户外运动，多晒太阳，饮食也要注意营养搭配。
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病情分析：
这个时候一定要给孩子补充大量的钙，铁，锌等，因为现在正是孩子生长的黄金期，如果身体缺乏的话，那么可能会造成营养不良，而且还会影响到孩子的身高的发育。可以多给孩子吃一些含钙高或者是含蛋白质高的食物，比如鸡蛋，牛奶，牛肉等都可以，一定要弄得碎碎软软的。
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