总感觉很疲劳怎么办
病情描述：感觉全身发力提不起来劲，说话有气无力的，不想吃饭，总感觉很疲劳怎么办？
医生回答 (2)
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好：您介绍的情况，考虑是气血不足，体质虚弱引起的症状，但还需要排除低血压，贫血等，建议到医院检查血压，血常规等，注意饮食营养均衡，荤素搭配，多吃优质蛋白，补气血的食物，如：动物肝脏，动物血，瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品以及新鲜的蔬菜水果，注意休息，保证充足的睡眠，适当锻炼，提高身体素质，祝您健康！
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病情分析：
全身乏力、易疲劳的因素很多，和血压，血糖，血脂的异常，贫血，心脏疾病以及全身其他系统疾病都是有一定的关系，所以单一的症状没有办法判断。建议还是到医院系统的检查，明确病情以后专业医生会给你合理的意见。而平时需要综合营养，多吃高蛋白，高维生素类的食物，坚持锻炼。
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