腰间盘内突怎么办
病情描述：人到中年，腰间就变得不好，现在我有腰间盘内突，腰间盘内突怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出可以服用改善供血类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如超声波，低频电刺激等治疗，如果出现活动障碍，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常要注意保养，要保持良好的日常生活姿势，可以佩戴护腰保护关节。
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病情分析：
腰椎间盘突出一定要注意保养，避免弯腰过多，不要睡太软的床，还要注意腰部的保暖，平常不要做太多的跳跃运动，不要打篮球，可以做一下腰椎间盘突出，还可以服用一些维生素b类药物和消炎止痛的药物，也可以做下物理治疗，平常可以多点做一下拱桥运动飞燕运动。
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