有助孩子长高的食物有哪些
病情描述：不爱吃饭每次都吃的比较少，长的不高，有助孩子长高的食物有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
有助于孩子长高的食物，一般来说绿色的食物，蔬菜水果富含维生素含量比较高的食物都是可以的，包括一些瘦肉类的产品，多喝一些牛奶或者是豆浆豆类的产品都是可以的，而且也要进行一些钙的补充，对异常高也是有好处的，每次吃饭吃的比较少，可能也有一定的影响，要做到食物的营养全面，少吃多餐。
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病情分析：
孩子长高的食物是比较多的，那么建议还是要做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配好，要多吃新鲜的蔬菜水果，这些都是非常重要的，少吃一些甜食，零食以及一些鸡腿汉堡，包这些对于长高来说没有任何的好处，平时的时候也要适当的锻炼身体，保证充足的睡眠。
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