眼皮跳有什么办法
病情描述：不知道是什么原因引起的，最近这段时间我的眼皮经常跳到请问医生眼皮跳有什么办法?
医生回答 (2)
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病情分析：
平时生活中一定要有充足的睡眠，千万不要熬夜，一定要让自己的身体休息好。眼皮跳的时候，不要用自己的手去揉它，可以适当的做一下眼部按摩或者闭目休息一下。看电子产品的时间过长的话，会导致用眼过度。如果实在是不见好转的话，那就去医院检查一下，到底是由于什么原因造成了。
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段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
眼皮跳的情况很有可能是由于最近一段时间精神上的压力比较大，眼睛部位过于疲劳造成的，最好的方法就是积极进行生活上的调理，平时养成良好的生活作息习惯，早睡早起不要熬夜，睡觉之前不要让精神过于兴奋，保持安静的睡眠环境，用眼后，适当的进行一些眼部按摩
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