睡眠不好能吃安眠药吗
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
睡眠不好,30岁可以口服镇静催眠药,但是需要注意用量和时间,不能长时间口服,不能大剂量口服,口服安眠药有一定的副作用,出现失眠多梦并且有惊醒,应该还是植物神经功能紊乱或者是神经衰弱的现象,建议通过口服镇静安神的中成药进行治疗,可以口服朱砂安神丸进行治疗。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
睡眠不好能吃安眠药。睡眠不好容易出现第二天的精神不振,长时间的失眠甚至会引起衰老,机体免疫力下降等,因此睡眠不好能吃安眠药。建议睡前注意放松,不要考虑太多事情,可以泡泡脚,喝杯热牛奶,听一听轻音乐。西药的话,可以选择安定或者佳乐定,或者佐匹克隆来治疗。