产后脱发吃什么好
病情描述：生完孩子之后，现在是在坐月子，头发掉的特别严重。产后脱发吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性分娩结束后，由于哺乳期的原因，所以所有的营养成分都会随着乳汁的分泌，进而充分的传递给宝宝，这样一来，可能会间接的导致宝妈营养不良，体内缺少一定量的维生素，进而会引起脱发的现象，必要时，建议需要及时进行营养的补充，多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，增强体质。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
生完孩子以后，现在在坐月子期间，出现头发掉的特别严重，一般首先考虑可能与体质虚弱，气血不足是有关系的，因此在这个期间就需要增加营养，可以吃肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼和虾，同时还需要多吃新鲜的蔬菜和水果，可有助于补充营养，同时这个期间也需要注意休息，避免熬夜或是劳累。
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