怎样缓解失眠
病情描述：情绪一直不太稳定，导致晚上出现一整晚失眠的情况，怎样缓解失眠？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
情绪不稳定，晚上失眠，考虑是甲状腺亢进所导致的。可以服用抗甲状腺药物进行治疗。甲状腺激素是人体内重要的内分泌激素，若甲状腺激素分泌过多，常常会导致情绪不稳定，心慌，乏力，食欲亢进，有些甲状腺患者还会有甲状腺肿大和突眼的状况。平时应当加强锻炼，增强身体素质。
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病情分析：
失眠这种可能是因为最近工作压力太大，加上平时生活作息不规律引起的，不排除有些神经衰弱，也有少数可能是其他疾病的影响，建议平时可以在专科医师的指导下服用改善睡眠的药物，而且也可以泡点玫瑰花或者百合茶喝一下。最近这段时间生活中需要注意保持规律，也可以配合针灸治疗。
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