一岁宝宝可以吃豆腐吗
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病情分析:
一岁的小孩是可以吃豆腐的,豆腐的营养价值很高,对孩子的身体也是有好处的,但是不建议给小孩子吃,大人吃的豆腐,因为大人在炒菜的时候会添加一些调味品,这些调味品对孩子的身体都是不利的,因此可以单独的给孩子弄一些豆腐吃,加入少许的盐和油就可以了。
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梁艳静 医师
沛县疾病预防控制中心 二级乙等
豆腐比较软容易咀嚼可以给一岁的宝宝适量食用,但是不能一次吃太多,以免造成腹胀或者便秘,在给宝宝制作辅食时要注意保持清淡,而且不要使用过多的调料,最好给宝宝单独制作,能够减少对宝宝身体的排泄负担,平常也要注意给宝宝喝水,还要保持饮食营养搭配。
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