高中生还能长高吗
病情描述：16岁才一米七，是班上最低的男生，很自卑，天天喝牛奶想长高，高中生还能长高吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，想长得高一些的话，除了多吃一些含钙量比较高的食物外，在运动方面更需要多做运动，现在人们生活水平比较高，但运动量非常的低，过度的缺乏运动的话，对人的生长发育影响还是非常大的，建议可以多选择几种体育锻炼的项目，如跑步，跳绳，仰卧起坐，乒乓球，羽毛球，篮球，排球等等都可以。
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病情分析：
高中生当然是可以长高的，一般来说男生要到24岁左右还是有机会可以长高的，而且在12岁到16岁这个阶段是生长发育最快的阶段，这个阶段一定要注意饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，多锻炼身体，保证充足的睡眠，养成有规律的生活饮食方式，对于身高都是有好处的，当然和遗传也有关系。
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