补锌的最佳时间是什么时候
病情描述：女儿头发又少又黄，还不爱吃饭，想给她补锌。补锌的最佳时间是什么时候？
医生回答 (2)
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病情分析：
补锌的时间是没有明确的规定的，一般在早上或午饭前补充吸收的效果会好一些，建议到医院给孩子测个微量元素，如果缺锌比较多的话，建议在医生的指导下服用补锌的药物制剂，同时还需要进行食补，让孩子多吃一些动物肝脏、鱼虾等海产品，这些食物中都含有丰富的锌，另外还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜能够促进锌的吸收。
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病情分析：
您好，孩子补锌什么时候补充都是可以的，并且尽量不要给他用药物来进行补充，多吃一些动物内脏或者是吃一些鱼类食物，一般一个星期左右就可以补充完成的，孩子头发发黄不爱吃饭不一定就是缺锌，也有可能是缺钙所造成的，在这一点上最好到医院去检查一下，然后再决定到底给孩子补充什么微量元素。
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