怀孕期间补锌
病情描述：媳妇儿在怀孕的时候，医生说她有一点缺锌，怀孕期间补锌什么方法没有副作用呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，锌元素对于胎儿的生长发育是非常重要的，怀孕以后需要补充好。补锌一般在中期就可以进行，需要在确诊是真的缺锌的情况下，可以按照医生提供的剂量来进行补充，或者是多吃锌含量高的食物，如瘦肉，贝壳类，鱼类等，这样补充锌一般不会有副作用的，避免使用一些以广告为噱头的保健品。
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病情分析：
在怀孕期间很容易出现缺锌的情况，如果目前已经确定有锌离子的缺乏，需要及时的口服药物进行补充，可以选择一些葡萄糖酸锌或者是含有锌的食物共同进行治疗，一般食物中牡蛎还有锌的成分会比较高，可以口服过程中也需要定期复查血液数值的具体恢复情况，是否有明显的提高。
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