最近半年失眠严重怎么办
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
一般推荐患者使用一些有助于睡眠的药物进行治疗,另外失眠很可能是由于某种心理精神疾病引起的,比如抑郁症,所以建议患者及时到医院接受正规的检查,以明确病因对症治疗,如果一旦是由于疾病引起的原因,建议患者及时使用抗精神类的药物进行治疗,平时营造一个良好的睡眠环境。
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病情分析:
失眠严重的这个情况,还是要到医院去做相关的检查,因为脑子里面有嗡嗡响的这种情况,还是要考虑是不是身体方面出现了一些不舒服的症状,到医院做了相关的检查之后进行一些对症的治疗,同时要学会缓解自己的压力,不要给自己过大的压力,精神状态也要放松,学会劳逸结合。