月经过后吃什么东西补呢
病情描述：平时月经量比较多，感觉每次月经过后身体比较虚弱。月经过后吃什么东西补呢？
医生回答 (2)
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 三级甲等
月经量如果比较多的情况下，这种最主要还是需要积极的进行血液常规检查一下，看看有没有慢性失血性贫血的这一类情况存在，如果有的话那么还是需要考虑适当的用一些补血的中成药物，比如说益气养血，口服液这一类中成药物进行治疗，还是能够取的比较好的作用和效果的。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
由于平时月经量比较多，所以月经期，就会因为流血量比较多，导致营养物质丢失，有可能会出现月经过后身体虚弱的现象，因此月经过后大多就需要增加营养，一般这个期间主要是通过饮食调理，比如可以多吃肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼和虾可以有助于补充蛋白质的营养，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，可以有助于促进体内铁的吸收。
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