月经周期短正常吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
正常月经持续3~7天，月经量在80~100毫升，月经持续时间短不一定是异常的。月经期注意多休息，别到处走动，多穿点衣服，不要穿露脐装，不要吃冷饮，不要喝凉水，也不要吃雪糕，多喝些红糖水，活血通经。精神放松，不要生闷气，不放心的话可以去医院妇科做个腹部彩超、激素的检查，对症治疗，正常就别担心。
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病情分析：
月经持续三天属于是正常的经期，不用过于的担心，平时注意不要受凉，要多吃一些含铁丰富的食物补充营养，如瘦肉，红糖，鸡蛋黄，黑木耳，红枣，黑米，黑豆，红米等。月经期间注意不要受凉，如果受凉容易导致宫寒出现月经量减少，月经周期不稳定等，饮食的口味要清淡。
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