胳膊和腿酸疼
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
这可能是由于患者运动过度导致的筋膜炎，所以建议患者可以使用一些消炎止痛的药物进行治疗，平时一定要避免做过量和剧烈的运动，还可以使用热敷的方法缓解疼痛，比如说用毛巾沾取温开水放在胳膊上，坚持10到15分钟左右，具有很好的作用，但是避免水温太烫。
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病情分析：
近期可以注意休息，不要劳累，不要剧烈运动，能够有效的缓解胳膊和腿酸痛的情况，胳膊和腿酸疼可能是由于缺钙造成的，可以适当的补充一些钙剂，能够有效地促进胳膊和腿的恢复。平时多进行腿部和胳膊的按摩，能够有效促进局部血液循环，如果持续出现这种情况需要进行一个骨骼检查。
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