安眠药吃半粒睡几小时
病情描述：这几天一直睡不太好，想吃安眠药催眠一下，安眠药吃半粒睡几小时？
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
您好，这个问题要因人而异，如果一个人从来没有吃过安眠药的话，这个服用后可能非常敏感，很少的剂量就可以达到明显是催眠效果，可能睡很长时间，但对于一个长期服用镇静催眠药物的人群来说，服用半粒可能没有任何的效果，因此这个问题不能给出非常具体的答案。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
导致失眠的原因是比较多的，比如说平时的工作生活压力大，或者是经常的熬夜，首先要适当的放宽自己的心，在睡觉之前可以泡半个小时的脚，冲一杯热牛奶这些都是可以有助于睡眠的，不要来使用安眠药的，借助药物睡眠不是属于长久之计，要从日常的生活方式来进行改变。
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