小腿抽筋吃什么
病情描述：左右小腿抽筋，晚上抽筋，疼的都醒了，好几次了，小腿抽筋吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
小腿抽筋患者可以通过钙片进行改善症状。因为大部分小腿抽筋是由于缺钙或者受凉所引起，所以患者需要服用钙片进行治疗。另外患者也可以通过饮食骨头汤等食物进行调理，通过饮食调理以后症状会有所改善。平时患者可以适当进行户外活动，户外活动可以促进紫外线照射，从而改善患者缺钙的症状。
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病情分析：
经常出现晚上小腿抽筋，常见的可为中老年人，出现低钙血症引起，因此需要及时的补钙治疗。一般情况下，可以服用补钙类，同时服用维生素d剂，促进钙的吸收。但需要注意在补钙时，有部分人会出现便秘等。要吃促进肠道蠕动，防止便秘的食物。同时也应该要加强锻炼，中老年人以散步为主。在必要时需要到医院进行检查，明确症状。
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