减肥能吃松花蛋吗
病情描述：最近在减肥，计划营养膳食和热量低的食物。在减肥期间能吃松花蛋吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥可以吃松花蛋，但要少吃，因为松花蛋在制作过程中会含有大量的铅，摄入过量的铅会导致铅中毒。肥胖主要是因为机体摄入的能量和消耗的能量失去了平衡，所以要保证营养均衡的条件下，减少食物的摄入量，适当的增加含膳食纤维比较丰富的食物，能够促进胃肠蠕动，加快代谢。
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病情分析：
可以吃一些松花蛋的，但是一定要注意，千万不要多吃，可以适当的少吃一点，因为在减肥期间一定要注意这情况，饮食不要吃一些脂肪含量较高的食物，可以多吃一些粗纤维或者是含蛋白质多的食物，减肥期间也要注意，一定不要选择节食减肥，因为节食减肥对身体的伤害还是非常大的。
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