口腔溃疡的饮食要注意什么
病情描述：嘴巴里面长了好几个溃疡，吃饭都痛，口腔溃疡的饮食要注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
口腔溃疡患者要合理控制饮食，多食含矿物质和维生素丰富的新鲜蔬菜和水果，如海带、香菇、动物内脏等，少食烧烤、腌制、辛辣和过烫食物，防止对黏膜造成损伤。保证良好的睡眠质量，保持乐观精神，避免焦虑、紧张等负面情绪。要注重口腔卫生清洁，加强体育锻炼，增强自身免疫力，保持心情愉悦。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
口腔溃疡会影响日常的饮食，以及人际交流，首先要保证充足的饮水量，也可以饮用新鲜的水果汁、蔬菜汁，并注意不能吃高温油炸，以及辛辣刺激的食物，例如火锅、烧烤等都尽量避免，要多保持清淡的饮食，多添加蔬菜水果的摄入，减少肉类、鱼类等食物，也可以补充适量维生素c。
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