火龙果怎么加热给宝宝吃
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
放在蒸锅上等火龙果全部热透,就可以给宝宝食用了,在咳嗽期间可以用冰糖和雪梨熬水给宝宝喝,能够缓解咳嗽的症状,而且不要给孩子吃过酸的,过甜的食物,这类食物有可能会加重病情,而且不要让孩子做剧烈运动,要注意休息,饮食上尽量选择温热柔软比较容易消化的食物。
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病情分析:
火龙果是不建议加热吃的,火龙果本身就属于是热带水果,如果是放在常温下保存直接就可以吃,加热的话会影响火龙果的口感。如果是放在冰箱内保存可以对半切开给宝宝蒸着吃,或者带皮放到热水里边加热,但是要注意的是水温不易过高,温度过高不仅容易破坏里面的营养成分还会影响口感。
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病情分析:
宝宝吃水果时需要适当加热,可以用温热水加热,注意温度要适当,太高的话会破坏水果中富含的维生素c,营养价值会大大降低,另外宝宝咳嗽期间一定要注重保暖,不要吃寒性食物,尽量不在寒冷天气外出,饮食注意清淡,不要吃过咸过甜的食物,以免加重孩子咳嗽症状,家长注意观察孩子病情变化,咳嗽严重及时到医院治疗。
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