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宝宝缺微量元素怎么补

病情描述：宝宝比同龄人矮，前段时间去看医生让检查微量元素，说钙铁锌都低于标准值，宝宝缺微量元素怎么补？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

可能是孩子吸收不好，缺乏营养，如果孩子吃的不多，可以给孩子用一些健脾养胃的药，平时多带孩子去户外运动，多晒太阳，促进消化吸收，饮食上也要注意营养的均衡摄入，可以给孩子多吃豆腐等豆制品，也可以给孩子吃适量的瘦肉和动物肝脏，适当的吃一些绿色蔬菜和维生素丰富的水果。
廖翠玲 住院医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

想要补充微量元素，平时可以通过饮食的时候补充，多吃一些富含微量元素比较丰富的食物，也要适当的补充一些维生素，多给孩子吃一些富含营养成分比较高的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要让孩子养成挑食的习惯，也可以适当的喝一些牛奶，牛奶里的营养成分是比较高的。

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: 苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院内分泌科; 擅长：熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。

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