月经不调怎样调理
病情描述：月经周期不规律，时间较长，月经量也偏少，颜色偏淡，说是月经不调，月经不调怎样调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
月经不调表现为月经量少，颜色淡，可能是气血不足引起的，口服一些补气养血、调经活血的药物进行调理，可以改善症状，不要吃过于寒凉的食物，喝点红糖水有补血的作用，注意腹部的保暖，不要熬夜，不要过于剧烈的运动，不要受凉，以免影响到月经量和月经颜色。
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病情分析：
每个人造成月经不调的原因是不同的，所以治疗调理的方法也是不一样的，想要有效的调理月经，最好是去医院做个详细的检查，根据检查后的结果再选择比较安全有效的治疗方法，平时一定要注意不要有太大的压力，不要长时间熬夜，保证充足的睡眠时间，也可以多吃一些补血效果好的食物。
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