用脑过度会得老年痴呆吗
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
基本来说过度用脑是不会得老年痴呆的,甚至脑的越用越聪明会一定程度的预防老年痴呆。但是多度的用脑会引起脑机能的记的阶段性或者一时性的减退。平时要减少用脑的频率,强度,进行适当的体育锻炼,要很好的休息,合理的用脑。不要过于劳累,晚上睡觉一定要保持一个充足的睡眠质量,让大脑得到充足的休息。
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宋桂珍 主治医师
张家口市蔚县乡镇卫生院 一级
用脑过度是不会导致老年痴呆的,长期用脑过度可能会引起脑部记忆阶段性减退,学习能力下降,经常不用脑子的人,容易丧失认知力,大脑越用越聪明,工作学习的时间长可以适当的让大脑休息,合理的用脑,经常用脑可以多吃核桃,芝麻干果类的食物,这些有补脑的作用。
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